Saber tu peso óptimo y el nivel de grasa corporal es esencial para mantener una vida sana. Un peso ideal adecuado te ayuda a sentirte bien con tu cuerpo, mientras que un bajo porcentaje de grasa corporal puede mejorar tu rendimiento físico. Existen varias fórmulas para calcular tu peso ideal y porcentaje de grasa corporal. Habla con un experto